Kategori: mindfulness

Grundkurs i Qigong

Vill du bli piggare, friskare och gladare på mindre än 15 minuter om dagen? Då ska du prova Qigong. Qigong är mjuka meditativa rörelser som passar alla oavsett hälsotillstånd. Vårens grundkurser i qigong startar under v. 5 Måndagar kl. 16:30-17:30, start 30/1 Tisdagar kl. ... Läs hela