Vårens yogakurs startar onsdagen den 27 januari och du är självklart varmt välkommen!
Nybörjarkursen: kl 17:30-18:40
För dig som inte tidigare har testat yoga och nu är nyfiken på att lära dig grunderna, eller för dig som känner att du behöver en repetition och gärna yogar i ett lugnare tempo.
Fortsättningskursen: kl. 19:00-20:10
För dig som tidigare har tränat yoga och som vill fortsätta att utvecklas. Förkunskaper: solhälsning A & B eller tränat yoga mer än 10 gånger.
Pris: 2250:- för 15 gånger, eller drop-in 190:- i mån av plats.
Anmälan görs till info@shenhalsa.se, eller på 08-370904
Kurserna hålls av Linda Haglund, Shen Hälsa AB
Linda Haglund är utbildad Vinyasa yogalärare och har arbetat med yoga både i Sverige, Norge och Indonesien. Hon arbetar även som massageterapeut och akupunktör.
Vinyasa yoga är en mer fysisk yogaform där man använder andningen som sin rörelserytm.
VÄLKOMMEN!