Yoga

Yoga är fysiska och mentala övningar som främjar hälsa.

Vinyasa yoga

Vinyasa yoga är en mer fysiskt form av yoga där man rör sig i andetagets takt.

Hathayoga

Hathayoga ger en skön blandning av enkla andningsövningar, stärkande och stretchande positioner, ibland med sittande meditation, fri från prestation.

Kundaliniyoga

Kundaliniyoga lägger fokus på att frigöra energi i kroppen för att skapa balans inom oss genom meditation och olika andningstekniker. Övningarna är enkla att utföra vilket gör kundaliniyoga till en yogaform som passar de flesta.

Gravidyoga

Gravidyoga är ett fantastiskt sätt att förbereda dig och din kropp inför den kommande förlossningen. Du får hjälp med att skapa kontakt med ditt barn samtidigt som du förebygger stress, ger kroppen vilopauser och ökar din energi. För att träna gravidyoga krävs inga förkunskaper.

Boka in din yogastund:

Linda Haglund Vinyasa yoga
info@shenhalsa.se

Anneli Rhenberg Yin yoga
http://annelishalsomixodenplan.bokadirekt.se

Magdalena Öberg Crabo Hathayoga
magda@yogabymagda.com

Ann-Charlotte Doverlid Kundaliniyoga
info@stress-off.se

 

NAPRAPAT

Läs mer och boka tid för NAPRAPATI

AKUPUNKTUR

Läs mer och boka tid för AKUPUNKTUR

OSTEOPATI

Läs mer och boka tid för OSTEOPATI

ZONTERAPI

Läs mer och boka tid för zonterapi

QIGONG

Läs mer och boka tid för QIGONG

YOGA

Läs mer och boka tid för YOGA

TAI CHI

Läs mer och boka tid för tai chi

RECONNECTIVE HEALING

Läs mer och boka tid för reconnective healing

MEDITATION

Läs mer och boka tid för MEDITATION

TRÄNING

Läs mer och boka tid för träning