Tai chi

Tai Chi är en träningsform som är uppbygd av kombinationer av mjuka men ändå kraftfulla rörelser som underlättar muskulär och psykisk avslappning.

Tai Chi är i grunden en kampkonst. Den bygger på 13 olika rörelser där varje rörelse har en specifik betydelse och kan antingen vara försvar eller attack. När man tränar utförs rörelserna som om man hade en osynlig motståndare. Rörelserna görs långsamt i en obruten serie.

 

Boka och få mer info om din Tai Chi kurs här:

e-mail: josefine.kronstrand@hotmail.com

hemsida: www.findingbalance.se

tel: 070-916 34 61

MASSAGE

Läs mer och boka tid för massage

NAPRAPATI

Läs mer och boka tid för naprapati

AKUPUNKTUR

Läs mer och boka tid för akupunktur

OSTEOPATI

Läs mer och boka tid för osteopati

ZONTERAPI

Läs mer och boka tid för zonterapi

QIGONG

Läs mer och boka tid för qigong

YOGA

Läs mer och boka tid för yoga

TAI CHI

Läs mer och boka tid för tai chi

RECONNECTIVE HEALING

Läs mer och boka tid för reconnective healing

MEDITATION

Läs mer och boka tid för meditation

TRÄNING

Läs mer och boka tid för träning